心理・メンタル

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【不登校】本当の友達の作り方

不登校の人に向けた「友達の作り方」の記事です。でも本当は別に友達なんていなくてもいいじゃんっていうのが私の結論です。
2020.07.04
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【自分を責めるな】人生を楽に生きる方法【お母さんを応援】

世の中のお母さん方は基本がんばりすぎです。もっと手を抜いて楽に生きましょう。
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【不登校生にも役立つ】SNSで発信してたら自己肯定感がアップした僕の話

リアルの世界で生き辛さを感じる人ほどSNSでの「発信」は有効だと思います。私の体験談を書いています。
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不登校の子どものメンタル維持に必要なこと【8選】

メンタルが下がっているところに荒療治なんて必要ないです。これまで我慢して頑張ってきた自分をたくさん甘やかしましょう。
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【今不登校の君へ】不登校を乗り越える準備をしよう

不登校を乗り越えるには「休息」と「心の安定」が必要です。不登校生向けに今優先して行ってほしいことを書きました。
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【不登校】他人のアドバイスは聞かなくていい

不登校についてアドバイスをしてくる人は世の中たくさんいますが、その全部が役に立つというわけではありません。中には心無い自己満足な意見も普通にたくさんあるので、そういうものには耳を傾けないでいいです。
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いじめ加害者に欠けているものは「想像力」

「想像力」の視点からいじめを捉えた記事になっています。また、想像力があり過ぎることによる弊害についても書いています。
2019.12.25
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